温三岁的日记(新)_海底月是天上月,眼前人是心上人。 首页

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   海底月是天上月,眼前人是心上人。 (第1/2页)

    现在是北京时间四月二十五日下午五点十七分。

    我今天早上把他好友删了,本来是打定主意要分手的,把他三个室友好友都删了,群本来也说晚上解散的。

    不是不爱他了,是想要推动他回到正轨上去。

    但如你们所见,我又一次没有顶住把他加了回来。

    ——☆

    这几天温琰情绪不好,我一直都知道的。

    大概原因有缺少睡眠,被我的情绪影响,和室友产生矛盾,经常想要打游戏但又不能等等。

    那么我们一条一条来说。

    ——☆

    首先是缺少睡眠这件事。

    在去年温琰高三上半学期的时候,我完全不像现在这样看他这么紧,也不需要他事事都要取得我的同意才能去做。

    那两个月可以说是温琰和我在一起以来最自由的时期,他只需要向我报备。

    但自从一月份他过了考察期,因为想要他多陪我一会儿,我开始限制他的睡觉时间,甚至半夜不定表起来看我一眼我都要发脾气。

    再后来他回学校,每天早上六点多就要起来去上课,可你们知道我的生物钟混乱得很,我晚上拉着他不让他睡,白天他在教室还要他陪我说话。

    有时中午也不让他休息,晚上他跟我说着说着话睡着了我还要直接删好友。

    一直这样精神状态怎么可能好呢。

    更何况我还会向他宣泄我的负面情绪,动不动就要作妖发脾气,好像一天不折磨他我就不舒服。

    上个星期,大概是周四那天,他还是跟我说着话突然睡着了,第二天问我能不能午休,我真的很烦躁。

    我就说以后你要是前一天晚上跟我说话的时候睡着了,午休这事儿你就干脆就不要问了,我不会同意的。

    这规矩真是资本家听了都流泪。

    ——☆

    其二是被我的情绪影响。

    也许是春天的原因,我最近的双相格外的严重,几乎是每天都不开心,在隔离正好给了我一个很好的借口躺在床上一整天都不动。

    我是真的没有力气,还会手抖。

    而且我这个人有个臭毛病就是,情绪不好的时候就不想说话,不管是生气还是难过,或者是别的什么。

    总之只要不是正面的情绪占主导时,我都不想说话。

    这就导致了我经常不回消息,经常失联,经常关机。

    这对于异地来说是一个特别恐怖的行为,这一点我心知肚明,但我还是要这么干。

    好像每次只有看他害怕,看他恐慌,看他求着我让他承受我的情绪,我才能深刻的感觉到他在关心我。

    我真的知道他很喜欢我,但是我就是很难感受到。

    不是他做的不好,是我对别人对我好的感知能力太差了,我没生病以前不是这样的。

    但想想我好像没有过所谓精神状态最好的时候,从记事起就活在高压之下,日复一日的,给我逼成了现在的样子。

    我好像天生就是一个很坏的人,这些年的经历好像是在一步步打开我身上贴着的封印,让我的阴暗面一朝爆发,然后再也无可挽回。

    其实我去年去看过一次心理医生,那医生听我讲完以后,他说你双相这事儿可以先放一放,我觉得你现在最严重的是人格问题。

    我有很多想法与普世的三观甚至是对立的,有时我觉得如果不是有法律在约束我,我早就不知道会变成什么样子了。

    而法律能约束我的原因,也不是因为我认同,是我不想付出代价。

    我不止一次的遗憾他生的太晚,不是想要他来缓解我之前几年的痛苦
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